府中市生涯学習フェスティバル

みんなでつくろう!広がる出会いと学びの場

BOSUスクワットチャレンジ

bosu
BOSU 上でのスクワット90 秒で何回できるか!?
「10~40代の部(重りあり)」「50代以上の部(重りなし)」を開催、成績優秀者には賞品あり。対象はトレーニング室利用者(高校生以上)
※トレーニング室入場料が必要になります(イベント参加は無料)

BOSUとは、半球状のバランスボールで(「BOth Sides-Up」の略称)、主に体幹トレーニングに使用されます。このイベントを機会に学習センターのトレーニングジムを利用してみませんか?

開催日時 9月10(土)11日(日)両日開催 10:00~17:00
会場 トレーニングジム
定員
その他 受付は、当日直接会場へ/トレーニングジム入場料がかかります

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